Esports individuals

La nostra recerca en esports individuals ha abordat una gamma amplia de disciplines, incloent natació, natació artística, triatló, atletisme, trail running i ciclisme, amb una mirada profundament científica sobre les demandes i adaptacions específiques a cada esport. Es tracta d’una recerca traslacional, realitzada en el propi camp esportiu, ja sigui la piscina, pista d’atletisme o d’altres entorns de competició i entrenament.

En l’àmbit de la natació, les nostres investigacions principals formen part de l’Altitude Project, un projecte d’abast internacional, liderat pel Dr. Ferran A. Rodríguez, on s’analitzaven diferents estratègies d’entrenament en alçada i a nivell del mar. També hi ha estudis on s’ha valorat l’anàlisi de la cinètica del consum d’oxigen i l’estimació del VO₂max, amb un enfoc particular en les proves de velocitat i l’entrenament en altitud per a nedadors d’elit. La tesi doctoral del Dr. Diego Chaverri, amb diferents publicacions del projecte, és una part de la producció científica realitzada.

També hem estudiat les estratègies de formació d’equips en relleus mixtos i les tendències d’edat i experiència de rendiment o les taxes de braçades en competicions d’aigües obertes.

En triatló, vam iniciar la nostra recerca amb una anàlisi de la bioenergètica específica de la competició amb atenció a l’anàlisi del perfil d’intensitat durant competicions de llarga durada. També hem investigat els canvis en la massa corporal i l’anàlisi d’impedància bioelèctrica en esdeveniments d’ultra-resistència. Treballs més recents es centren en la utilització de la saturació d’oxigen muscular com a indicador de rendiment en triatló. Aquests estudis proporcionen informació valuosa sobre com els i les triatletes gestionen les exigències físiques dins la seva disciplina.

En natació artística s’ha desenvolupat un dels projectes més i portants en la literatura d’aquest esport, el Synchroproject, liderat pel dr. Xavier iglesias, i mitjançant el qual s’ha pogut desenvolupar una línia de recerca en aquest esport que abasta la bioenergètica, anàlisi nutricional i de la composició corporal, així com l’estructura del propi esport segons les seves diferents rutines. El SynchroProject vha generat molta producció científica entra la que destaquem les dues tesis doctorals del grup sobre Natación Artística realitzades per la Dra. Lara Rodríguez-Zamora y la Dra. Marta Carrasco-Marginet.

L’anàlisi en atletisme, que ha estat liderat pels doctors José Luis López del Amo i Josep Maria Padullés.

Dins del marc de competicions, hem realitzat estudis específics sobre dones competidores en curses de muntanya, analitzant paràmetres hematològics, perfil hormonal, i metabolisme ossi, per investigar la seva interacció amb la salut i el rendiment. Aquests estudis ens han permès comprendre millor les característiques fisiològiques que distingeixen les dones esportistes i com aquestes poden ser optimitzades per millorar el rendiment.

Finalment, en el camp del ciclisme, els estudis s’han concentrat en els canvis en els fluids corporals i la musculatura durant competicions exigents com el Giro d’Itàlia, utilitzant tècniques avançades d’anàlisi bioelèctrica i antropomètrica per avaluar la preparació i recuperació en el ciclisme.

Aquest enfoc multidisciplinari en els esports individuals ha permès proporcionar eines pràctiques i avançades als equips tècnics per tal d’optimitzar els programes d’entrenament i millorar el rendiment esportiu, abordant aspectes tècnics, tàctics, físics i psicològics mitjançant l’ús de tecnologies punteres per al registre i anàlisi de dades.

publicacions

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Precisión en la determinación de la potencia crítica y la w´ mediante un test de 2 o 3 esfuerzos máximos y su capacidad en la predicción del tiempo hasta la extenuación en ciclistas entrenados.

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Cos, F., & Irurtia, A. (2011). Terminología de los ejercicios de fuerza con sobrecargas (II). Apunts. Educación Física y Deportes, 104, 127-137. https://revista-apunts.com/wp-content/uploads/2020/11/127-137-2.pdf

Busquets, A., Marina, M., Irurtia, A., Ranz, D., & Angulo-Barroso, R. M. (2011). Swing high bar performance in novice adults: Effects of practice and talent. Research Quarterly for Exercise and Sport, 82(1), 9-20. https://doi.org/10.1080/02701367.2011.10599717

Sousa, A. C., Figueiredo, P., Oliveira, N. L., Oliveira, J., Silva, A. J., Keskinen, K. L., Rodríguez, F. A., Machado, L., Vilas-Boas, J. P., & Fernandes, R. J. (2011). VO₂ kinetics in 200-m race-pace front crawl swimming. International Journal of Sports Medicine, 32(10), 765-770. https://doi.org/10.1055/s-0031-1279772

Bescós, R., Rodríguez, F. A., Iglesias, X., Knechtle, B., Benítez, A., Marina, M., Padullés, J. M., Vázquez, J., & Torrado, P. (2011). Physiological demands of cyclists during an ultra-endurance relay race: a field study report. Chinese Journal of Physiology, 54(5), 339-346. https://core.ac.uk/display/11283936.

Bescós, R., Rodríguez, F. A., Iglesias, X., Ferrer, M. D., Iborra, E., & Pons, A. (2011). Acute administration of inorganic nitrate reduces VO₂peak in endurance athletes. Medicine & Science in Sports & Exercise, 43(10), 1979-1986. https://doi.org/10.1249/MSS.0b013e318217d439

Irurtia, A., Busquets, A., Carrasco, M., Ferrer, B., & Marina, M. (2010). Control de la flexibilidad en jóvenes gimnastas de competición mediante el método trigonométrico: un año de seguimiento. Apunts de Medicina del Deporte, 45(168), 235-242. DOI: 10.1016/j.apunts.2010.05.003

Saavedra, J. M., Escalante, Y., & Rodríguez, F. A. (2010). A multivariate analysis of performance in young swimmers. Pediatric Exercise Science, 22(1), 135-151. DOI: 10.1123/pes.22.1.135

Lätt, E., Jürimäe, J., Mäestu, J., Purge, P., Rämson, R., Haljaste, K., Keskinen, K. L., Rodríguez, F. A., & Jürimäe, T. (2010). Physiological, biomechanical and anthropometrical predictors of sprint swimming performance in adolescent swimmers. Journal of Sports Science and Medicine, 9(3), 398–404. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24149633/

Irurtia, A., Pons, V., Busquets, A., Marina, M., Carrasco, M., & Rodríguez, L. (2009). Talla, peso, somatotipo y composición corporal en gimnastas de élite españolas desde la infancia hasta la edad adulta. Apunts. Educación Física y Deportes, 95, 64-74. Disponible en https://revista-apunts.com/talla-peso-somatotipo-y-composicion-corporal-en-gimnastas-de-elite-espanolas-gimnasia-ritmica-desde-la-infancia-hasta-la-edad-adulta/

Irurtia, A., Busquets, A., Marina, M., Galilea, P. A., & Carrasco, M. (2009). Height, weight, somatotype and body composition in elite Spanish gymnasts from childhood to adulthood. Apunts. Medicina de l’Esport, 44(161), 18-28. https://www.apunts.org/en-pdf-13135386

Irurtia, A., Busquets, A., Marina, M., Pons, V., & Carrasco, M. (2008). Talla, peso, somatotipo y composición corporal en gimnastas de élite españoles desde la infancia hasta la edad adulta. Archivos de Medicina del Deporte, 25(126), 259-269. https://archivosdemedicinadeldeporte.com/articulos/upload/original_talla_259_126.pdf

Rodríguez, F., Keskinen, K., & Keskinen, O. (2008). Oxygen uptake kinetics during front crawl swimming. Archivos de Medicina del Deporte, 25(6), 128. https://archivosdemedicinadeldeporte.com/articulos/upload/comunicaciones_orales_437_128.pdf

Rodríguez, F. A., Keskinen, K. L., Kusch, M., & Hoffmann, U. (2008). Validity of a swimming snorkel for metabolic testing. International journal of sports medicine, 29(02), 120-128. DOI: 10.1055/s-2007-964973

Irurtia, A., Marina, M., Galilea, P. A., & Busquets, A. (2007). Valoración de la frecuencia cardíaca durante el entrenamiento en jóvenes gimnastas. Apunts. Educación Física y Deportes, 89, 64-74. https://revista-apunts.com/wp-content/uploads/2020/11/089_064-074ES.pdf

CONGRESSOS

Montraveta, J., Fernández-Jarillo, I., Chaverri, D., & Iglesias, X. (2025, febrer 21). Evaluació de les assimetries de potència, cinemàtica i oxigenació muscular entre la cama interna i externa durant una cursa incremental en pista de 400 metres. Ponència presentada a la Jornada per a Joves Investigadors en Ciències de l’Esport, Universitat Autònoma de Barcelona (UAB), Bellaterra, Espanya.

Fernández-Jarillo, I., Montraveta, J., Chaverri, D., & Iglesias, X. (2025, febrer 21). Can muscle oxygen saturation provide real-time insights into the glycolytic contribution during intervals in the severe intensity domain? Ponència presentada a la Jornada per a Joves Investigadors en Ciències de l’Esport, Universitat Autònoma de Barcelona (UAB), Bellaterra, Espanya.

Castiñeira-Lampón, S., López-Alonso, V., & Iglesias, X. (2024, noviembre). Propuesta de nuevo instrumento observacional para el análisis de rutinas en natación artística. III Congreso Internacional sobre Optimización del Entrenamiento de Fuerza y Rendimiento Neuromuscular, A Coruña, España.

Romero, A., Fernández, A., Novillo, A., & Gaibar, M. (2024, 21 de noviembre). Grupo de variabilidad genética humana: aplicación a la natación artística. Comunicación presentada en la Jornada Científica “RED SynchroProject II”, CAR Sant Cugat, España.

Fernández-Jarillo, I. (2024, 21 de noviembre). Hacia la optimización del perfil fisiológico en natación artística mediante tecnología de espectroscopia del infrarrojo cercano (NIRS). Comunicación presentada en la Jornada Científica “RED SynchroProject II”, CAR Sant Cugat, España.

López-Alonso, V. (2024, 21 de noviembre). Estimulación magnética transcraneal como herramienta para medir los cambios cortico-espinales derivados de la apnea. Comunicación presentada en la Jornada Científica “RED SynchroProject II”, CAR Sant Cugat, España.

Rodríguez-Zamora, L. (2024, 21 de noviembre). La respuesta fisiológica en situaciones de apnea – natación artística [Videoconferencia]. Comunicación presentada en la Jornada Científica “RED SynchroProject II”, CAR Sant Cugat, España.

Castiñeira, S. (2024, 21 de noviembre). Propuesta de nuevo instrumento de observación para el análisis de rutinas en natación artística. Comunicación presentada en la Jornada Científica “RED SynchroProject II”, CAR Sant Cugat, España.

Iglesias, X. (2024, 21 de noviembre). RED SynchroProject II: Alto rendimiento y salud en mujeres de natación artística. Comunicación presentada en la Jornada Científica “RED SynchroProject II”, INEFC Barcelona, España.

Iglesias, X. (2024, 20 de noviembre). Desarrollo del SynchroProject 1. Comunicación presentada en la Jornada Científica “RED SynchroProject II”, INEFC Barcelona, España.

Montraveta, J., Fernández-Jarillo, I., McManus, C. J., Iglesias, X., Tarrés, J., & Chaverri, D. (2024, 9-10 de septiembre). Exploring the role of muscle oxygen saturation during high intensity interval training in triathletes. Comunicación presentada en el congreso mNIRS 2024: Muscle Oxygen (Essex, UK).

Fernández-Jarillo, I., Montraveta, J., McManus, C. J., Chaverri, D., Tarrés, J., & Iglesias, X. (2024, 9-10 de septiembre). Muscle oxygen saturation breakpoints as predictors of ventilatory thresholds in triathletes. Comunicación presentada en el congreso mNIRS 2024: Muscle Oxygen (Essex, UK).

Cebrián-Ponce, Á., Marini, E., Stagi, S., Carrasco-Marginet, M., & Irurtia, A. (2024, 1-2 de febrero). Cambios en los fluidos corporales y musculares en trail-runners. IV Congreso Anual Internacional de Estudiantes de Doctorado, Universidad Miguel Hernández de Elche, España.

Iglesias, X. (2022, 23 de noviembre). Performance Analysis Workshop – LINCE PLUS. Performance Analysis Workshop – LINCE PLUS, Hatfield, Reino Unido.

Irurtia, A., Espasa-Labrador, J., Noriega, Z., Cebrián-Ponce, Á., Puigarnau, S., & Carrasco-Marginet, M. (2022,14-16 de julio). Metabolismo Óseo y Perfil Hormonal en Corredoras de Montaña [Comunicación oral]. International Journal of Kinanthropometry, 2(S1), 130. https://doi.org/10.34256/ijk22S1. ISAK, Alacant, España.

Chaverri, D., Montraveta, J., Tarragó, R., & Iglesias, X. (2021, 27 de octubre). Efecto de la posición ciclista sobre el rendimiento de la carrera a pie en triatlón. Comunicación oral presentada en el XI Congreso Internacional de la Asociación Española de Ciencias del Deporte, Universidad Católica San Antonio de Murcia, España.

Iglesias, X., Mellado, A., Chaverri, D., Tarragó, R., & Anguera, T. (2020, 21-23 de julio). A mixed method analysis in artistic swimming: Time motion, lag sequential and polar coordinates analysis. 9th European Congress of Methodology (EAM, Valencia, fase virtual).

Iglesias, X., Rodríguez-Zamora, L., Carrasco, M., Chaverri, D., Irurtia, A., Clapés, P., Torres, L., Barrero, A., Castizo, J., & Rodríguez, F. A. (2018, junio). Synchro Project: La igualdad en juego: Las mujeres en las profesiones del deporte. Comunicación presentada en el III Workshop Internacional “Dones i esport”, INEFC de Barcelona, España.

Rodríguez, F. A., Susín, A., Calle, M. L., Chaverri, D., & Iglesias, X. (2017, 5-8 de julio). Mixed linear modelling of training-performance relationship in elite swimmers [Comunicación oral]. 22nd Annual Congress of the European College of Sport Science, Essen, Alemania.

Iglesias, X., Rodríguez-Zamora, L., Chaverri, D., Irurtia, A., Carrasco, M., & Rodríguez, F. A. (2016). Synchro Project: caracterització estructural i bioenergètica de la natació sincronitzada. En I Jornada Catalana de Recerca en Ciències de l’Activitat Física i l’Esport. INEFC Barcelona, Barcelona,

Carrasco-Marginet, M., Castizo-Olier, J., Iglesias, X., Rodríguez, F. A., Chaverri, D., & Irurtia, A. (2016). Bioelectrical impedance vector analysis (BIVA) for monitoring hydration status in young competitive synchronized swimmers. World Conference on Kinanthropometry and Body Composition ISAK-UADY 2016, Mérida, México.

Rodríguez, F. A., Chaverri, D., Rodríguez-Zamora, L., Carrasco, M., Irurtia, A., & Iglesias, X. (2016). Oxygen uptake and blood lactate in full and fractionated synchronized swimming duet routines in elite swimmers. En 21st Annual Congress of the European College of Sport Science. European College of Sport Science. Viena, Austria, 6-9 de julio de 2016.

Iglesias, X., et al. (2016). Consum d’oxigen i lactat sanguini en rutines de duo senceres i fraccionades en natació sincronitzada d’elit. I Jornada de Recerca en Ciències de l’Esport. INEFC Barcelona, Barcelona, España, 15 de junio de 2016.

Chaverri, D., Iglesias, X., & Rodríguez, F. A. (2016, 22-23 de abril). Rendimiento en pruebas de triatlón sprint en las series mundiales de triatlón 2015. IX Congreso Internacional de la Asociación Española de Ciencias del Deporte, Toledo, España.

Rodríguez, F. A., Chaverri, D., Rodríguez-Zamora, L., Carrasco, M., Irurtia, A., & Iglesias, X. (2016, 6-9 de julio). Oxygen uptake and blood lactate in full and fractionated synchronized swimming duet routines in elite swimmers. 21st Annual Congress of the European College of Sport Science, Viena, Austria.

Iglesias, X., Rodríguez-Zamora, L., Chaverri, D., Irurtia, A., Carrasco, M., & Rodríguez, F. A. (2016, 15 de junio). Synchro Project: caracterització estructural i bioenergètica de la natació sincronitzada. I Jornada Catalana de Recerca en Ciències de l’Activitat Física i l’Esport, INEFC Barcelona. Barcelona.

Iglesias, X., Rodríguez-Zamora, L., Chaverri, D., Irurtia, A., Carrasco, M., & Rodríguez, F.A. (2016, 15 de junio). Consum d’oxigen i lactat sanguini en rutines de duo senceres i fraccionades en natació sincronitzada d’elit. I Jornada de Recerca en Ciències de l’Esport, INEFC Barcelona, INEFC Barcelona. Barcelona

Iglesias, X., Rodríguez-Zamora, L., Chaverri, D., Clapés, P., Rodríguez, F. A., & Anguera, M. T. (2015). Diversificación de patrones en rutinas de solo en natación sincronizada de alto nivel. En XIV Congreso de Metodología de las Ciencias Sociales y de la Salud. Universitat de les Illes Balears, Palma de Mallorca, España, 21-24 de julio de 2015.

Iglesias, X., Chaverri, D., Rodríguez-Zamora, L., Carrasco, M., Irurtia, A., & Rodríguez, F. A. (2015). Evolución del lactato sanguíneo durante la ejecución de rutinas de dúo libre en natación sincronizada. Sportis, Pontevedra, España. 7-9 de mayo de 2015.

Iglesias, X., Chaverri, D., Rodríguez-Zamora, L., Carrasco, M., Irurtia, A., & Rodríguez, F. A. (2015, 7-9 mayo). Evolución del lactato sanguíneo durante la ejecución de rutinas de dúo libre en natación sincronizada. 11th International Congress on Sport Science and Physical Education. Pontevedra, Spain.

Iglesias, X., Rodríguez-Zamora, L., Chaverri, D., & Rodríguez, F. A. (2014). Caracterización de las fases de apnea y posición corporal en rutinas de natación sincronizada. 10th International Congress on Sport Science and Physical Education. Sportis, Pontevedra, España, 8–10 de mayo de 2014.

Iglesias, X., Rodríguez-Zamora, L., Barrero, A., Chaverri, D., Irurtia, A., Erola, P., & Rodríguez, F. A. (2013). Tiempo de inmersión y respuesta de la frecuencia cardíaca en rutinas de solo y dúo en natación sincronizada. XIII Congreso de Metodología de las Ciencias Sociales y de la Salud, La Laguna, 3–6 de septiembre.

Carrasco, M., Irurtia, A., Rodríguez-Zamora, L., Iglesias, X., Brotons, D., Vidal, E., & Rodríguez, F. A. (2013). Body composition and nutritional status in elite synchronized swimmers. 18th Annual Congress of the European College of Sport Science, INEFC Barcelona, 26-29 de junio 2013.

Carrasco, M., Irurtia, A., Rodríguez-Zamora, L., Iglesias, X., Brotons, D., Vidal, E., & Rodríguez, F. A. (2013). Changes in the whole-body bioelectrical impedance vector induced by training in young elite synchronized swimmers: Preliminary results. 18th Annual Congress of the European College of Sport Science, INEFC Barcelona, 26-29 de junio 2013.

Rodríguez-Zamora, L., Engan, H. K., Lodin-Sundström, A., Iglesias, X., Rodríguez, F. A., & Schagatay, E. (2013). Blood lactate after competitive free diving and synchronized swimming events.18th Annual Congress of the European College of Sport Science, INEFC Barcelona, 26-29 de junio 2013.

Rodríguez-Zamora, L., Iglesias, X., Irurtia, A., Barrero, A., Chaverri, D., & Rodríguez, F. A. (2013). Perceived exertion, time of immersion, and physiological correlates in elite synchronized swimming during competition. 18th Annual Congress of the European College of Sport Science, INEFC Barcelona, 26-29 de junio 2013.

Iglesias, X., Rodríguez-Zamora, L., Barrero, A., Torres, L., Chaverri, D., & Rodríguez, F. A. (2013). Monitoring internal load parameters during competitive synchronized swimming duet routines in elite athletes. 18th Annual Congress of the European College of Sport Science, INEFC Barcelona, 26-29 de junio 2013.

Iglesias, X., Rodríguez-Zamora, L., Clapés, P., Barrero, A., Chaverri, D., Erola, P., Irúrtia, A., & Rodríguez, F. A. (2012). Heart rate kinetics during synchronized swimming solo routines in relation to breath holding and body position. Poster presented at the 17th Congress of the European College of Sports Science (ECSS), Bruges, Belgium, 4–7 julio de 2012.

Rodríguez-Zamora, L., Iglesias, X., Barrero, A., Chaverri, D., Erola, P., Irurtia, A., & Rodríguez, F. A. (2012). La percepción de esfuerzo en natación sincronizada de competición. En 7th FIEP European Congress – 1r Congrés Català de l’Educació Física i l’Esport, Barcelona, España, 7–9 de junio de 2012.

Iglesias, X., Rodríguez-Zamora, L., Clapés, P., Barrero, A., Chaverri, D., Erola, P., Irúrtia, A., & Rodríguez, F. A. (2012). Exercise, body position, and breath holding related to heart rate responses during synchronized swimming solo routines. 7th FIEP European Congress – 1r Congrés Català de l’Educació Física i l’Esport, Barcelona, Spain, 7–9 junio de 2012.

Rodríguez-Zamora, L., Iglesias, X., Barrero, A., Chaverri, D., Erola, P., & Rodríguez, F. A. (2012). Heart rate, blood lactate, and perceived exertion in synchronized swimming routines during competition. Poster presented at the 17th Congress of the European College of Sports Science (ECSS), Bruges, Belgium, 4–7 julio de 2012.