Imatge generada per IA amb Gemini
S’acaba de publicar l’article Assessment Methods of Sport-Induced Neuromuscular Fatigue: A Scoping Review del membre del nostre grup Dr. Ernest Baiget. L’article Avaluació de la Fatiga Neuromuscular en l’Esport exposa com la fatiga neuromuscular (FNM) és la disminució del rendiment físic després de l’exercici. Per entendre-la millor, una recent revisió de la literatura ha analitzat els mètodes més usats per avaluar-la, especialment a les extremitats inferiors. Aquesta revisió de 97 estudis va trobar que la majoria se centraven en homes i esportistes professionals, sobretot de disciplines d’equip com el futbol i el rugbi. Per provocar la fatiga, s’utilitzaven principalment partits o entrenaments. I a l’hora d’avaluar-la, el salt vertical va resultar ser la prova més habitual (82,5% dels estudis), sovint mesurat amb plataformes de força. Els paràmetres més avaluats eren l’alçada del salt i la potència màxima. És interessant que, tot i que el salt vertical és dominant, hi ha variacions segons l’esport: a) Esports d’equip: El salt vertical (77,8%) i els esprints (15,3%) són els més comuns; b) Esports individuals: El salt vertical (72,0%) i les extensions/flexions isomètriques de genoll (24,0%) són els més utilitzats. Com a conclusión: L’estudi destaca que hi ha una gran varietat de protocols, proves i variables per avaluar la FNM. Tot i que el salt vertical és la prova més emprada en general, és crucial escollir la prova més adequada segons les necessitats de cada esport i esportista.
